顔色と健康

よく人を見て「顔色が良くて調子よさそうですね～」「顔色が悪いですが大丈夫ですか？」など、顔色を見て健康状態を判断します。

本当に人の健康状態は顔色で分かると言われている。

漢方では最初に見るのが顔色です。

なぜ顔色で健康状態が分かるのか。

それは顔にはたくさんの血管が集まり大量の血液が流れているからだ。

好きな人が横に来ると顔が赤くなったりする経験は青春の思い出として皆あると思う～

健康は顔に表れていると言っても大げさではありません。

赤ら顔の人は血液が淀んで血流が悪くなり瘀血の状態になっているのが原因と言われる。

顔に毛細血管が浮き出でいる人は注意です。

顔色の白っぽい人は呼吸器系の疾患が多いと言われる。

知り合いで肺がんになった人がいたが、その時指の第一関節が異様に膨れ上がり、異常を感じた彼女は病院に行ったが原因が分からないと三箇所の病院で言われたそうな～

四箇所目の病院で肺のレントゲンを写して肺癌が見つかった。本人は三箇所目まで医者の適当さに大激怒していた。

そりゃ～怒るな～死んでてもおかしくなかったのだから。

対処療法で身体全体を診ることをしない現代医療の問題点が出た例だと思う。

しかし人体の不思議を感じるな～肺癌で指が腫れるなんて。

読者の皆さんも普段と違う身体異常が出たら自己判断はせず必ず病院で診て下さい。

その彼女は幸いにも助かり今は元気で生活していますが、もう少し遅れていたら腫瘍の大きさから考えても助からなかったと思う。

顔色が黄色・黒ずんでいる人は肝臓疾患の恐れがあります。

最近では特に若い人が脂肪肝になるケースが多く三人に一人は脂肪肝になっていることが分かっています。

原因として無理なダイエット・栄養バランスの悪い食事・過食・運動不足などがあげられます。

脂肪肝になると肝硬変になり肝臓がんになる可能性が高まるので普段の生活の中で

1.過度の糖質を控える

2.良質なタンパク質と野菜を取る

3.適度なお酒の量

4.運動を行う

5.規則正しい生活（夜更かしをしない）

を意識して生活して下さい。

・顔が淡黄色でむくみがちの人は貧血に気を付けて下さい。

・顔色が土色で目の下にクマができる人は腎臓病の可能性があります。

今回簡単に顔色に関して紹介しましたが興味のある方は、石原結實先生ご著書の「病気は顔に書いてある」を読んでみて下さい。

人と会う時の印象はなんと言っても顔です。

健康的で活力を感じる顔色が大事ですね。

仕事に恋に充実した日々を送るために素敵な笑顔で過ごして下さい。

そんなあなたの横にはチャーガをお忘れなく！