花粉症

去年同級生にチャーガ茶を送ったところ10数年苦しんでいた花粉症が治ったかもしれないと連絡がきた。

「何故か鼻水も出ないし、咳もしないんだけどチャーガのお陰で症状が出ないのかな!?」と、興奮と、喜びと、驚きの電話だった。

チャーガで治ったかはさておき、苦しんでいた同級生に症状が出ないことに嬉しさが止まらなく、こちらも聞きながらいつの間にか笑顔になっていた。

体が辛いのは当人しか分からないものの、私も年齢を重ねるごとに若い時に感じられなかった体の変化を感じ健康の有難味の想いが増すようになった。

やはり一番大事なことは健康でいれる生活をすることだと思う。

つまり、”病気にならない予防生活”の事。

長年チャーガを販売して実感することは、色々と世の中には健康情報が溢れているけれど、

1.睡眠

2.運動

3.食生活

4.ストレス解消

が大事だと言うこと。

この４つのバランスが取れていれば病気になることは殆どないと思う。

出来れば体に良いと言われる物を毎日続けることが大切である。

チャーガもそうだし、他の物でもご自分の体に合うものを体内に取り入れよう。

何よりも継続が一番だ。

そんな意味でも今日もチャーガを飲みましょう～